Dwukrok synchroniczny stosowany jest na płaskich i lekko opadających odcinkach tras. Jest szybki i bardzo ekonomiczny, przez co mniej męczący. Dlatego krok ten jest wybierany często do jazdy rekreacyjnej, a także przez zawodników na dłuższych dystansach, gdyż pozwala zaoszczędzić energię.
Mariusz Michałek
Instruktorem prowadzącym kurs jest Mariusz Michałek, jeden z najlepszych współczesnych polskich narciarzy biegowych, wielokrotny Mistrz Polski w narciarstwie biegowym, zwycięzca Biegu Piastów 2012 na 50 km CT, czwarty zawodnik Mistrzostw Świata na nartorolkach seniorów w 2009. Kurs techniki łyżwowej na nartorolkach powstał w efekcie współpracy Mariusza Michałka z portalami nabiegowkach.pl i nartorolki.pl.
WWW: www.mariuszmichalek.ulotka.org
Telefon: +48 512 491 962
