Witam Panie Trenerze, mam pytanie odnośnie nartorolek. W związku na (jak na razie) słabe warunki śniegowe w moich okolicach planuję zakupić nartorolki. Mam do wyboru dwa typy terenowych: Powerslide i Skike. Które będą lepsze dla początkującego w stylu łyżwowym narciarza? Bardzo dziekuję za odpowiedź i pozdrawiam!

Witam, biegam juz od 8 lat, jednak cały czas rekreacyjnie, nigdy nie myślałem o jakiejs sportowej karierze. Jednak od czasu kiedy wystartowałem w BP jakos na biegówki spojrzałem inaczej, zwłaszcza myślę teraz o swojej przyszłości. Motywuja mnie do tego także sukcesy polskich sportowców m. in. Justyny Kowalczyk czy Kamila Stocha. Bardzo chciałbym spróbować, niedaleko jest klub sportowy więc nie ma problemu. Czy mogę konkurować z innymi, którzy trenują od wieku 7 czy 10 lat?

Mam narty pokryte na całej długości łuską, czy istnieją jakieś smary które przyśpieszyłyby prędkość jazdy w dół.

Narciarstwem biegowym interesuję się od momentu jak nasz biegaczka Justyna Kowalczyk odnosi swoje sukcesy w tym sporcie a moje pytanie to: czy w wieku 30 lat można rozpocząć treningi, czy są kluby sportowe i jak wygląda taki trening oraz jak dobrać sprzęt? Dziękuję za odpowiedź.

Jestem osobą początkującą i chcę zacząć trening przygotowujący do sezonu zimowego 2014/2015. Co mam robić? Mieszkam w okolicach Krakowa. Czy mam szukać trenera i gdzie? Czy może sam robić sobie treningi?

Od 9 lat trenuje plywanie (2 treningi dziennie). Teraz jednak zastanawiam sie nad zmianą dyscypliny. Czy wytrzymałość zdobyta w pływaniu moze zaprocentować w bieganiu na wysokim poziomie ? Czy w suwalskim osrodku Szelment jest trener narciarstwa biegowego ? Czy może lepiej jest rozpocząć przygodę bieganiem na stadionie poprostu ?

Witam :-) biegam już dwa sezony, ale do tej pory wypożyczałam narty. Chcę kupić nowe narty i zupełnie nie wiem jaki sprzęt wybrać. Mam 153 cm wzrostu i wążę 45 kg. Biegam po lesie Młocińskim lub Wale Wiślanym. Pozdrawiam.

Mieszkam na wsi i jest tu gdzie biegać. Nie mam torów do biegania, więc nie wiem jakie narty są mi potrzebne.

Witam, proszę o poradę, zakupiłam narty biegowe z łuską, czy trzeba je jakos zabezpieczyć zanim zaczne ich używać? Z góry dziekuje za odpowiedź.

Kupiłem narty z mikrołuską Rossignol c2. Co będzie mi niezbędne do ich przygotowania do startów i konserwacji? Do tej pory bazowałem na smarowanej strefie odbicia i jest to poniekąd dla mnie nowość, muszę więc swój warsztat doposażyć, w co trzeba i warto zainwestować?