Mam narty pokryte na całej długości łuską, czy istnieją jakieś smary które przyśpieszyłyby prędkość jazdy w dół.

Narciarstwem biegowym interesuję się od momentu jak nasz biegaczka Justyna Kowalczyk odnosi swoje sukcesy w tym sporcie a moje pytanie to: czy w wieku 30 lat można rozpocząć treningi, czy są kluby sportowe i jak wygląda taki trening oraz jak dobrać sprzęt? Dziękuję za odpowiedź.

Jestem osobą początkującą i chcę zacząć trening przygotowujący do sezonu zimowego 2014/2015. Co mam robić? Mieszkam w okolicach Krakowa. Czy mam szukać trenera i gdzie? Czy może sam robić sobie treningi?

Od 9 lat trenuje plywanie (2 treningi dziennie). Teraz jednak zastanawiam sie nad zmianą dyscypliny. Czy wytrzymałość zdobyta w pływaniu moze zaprocentować w bieganiu na wysokim poziomie ? Czy w suwalskim osrodku Szelment jest trener narciarstwa biegowego ? Czy może lepiej jest rozpocząć przygodę bieganiem na stadionie poprostu ?

Witam :-) biegam już dwa sezony, ale do tej pory wypożyczałam narty. Chcę kupić nowe narty i zupełnie nie wiem jaki sprzęt wybrać. Mam 153 cm wzrostu i wążę 45 kg. Biegam po lesie Młocińskim lub Wale Wiślanym. Pozdrawiam.

Mieszkam na wsi i jest tu gdzie biegać. Nie mam torów do biegania, więc nie wiem jakie narty są mi potrzebne.

Witam, proszę o poradę, zakupiłam narty biegowe z łuską, czy trzeba je jakos zabezpieczyć zanim zaczne ich używać? Z góry dziekuje za odpowiedź.

Kupiłem narty z mikrołuską Rossignol c2. Co będzie mi niezbędne do ich przygotowania do startów i konserwacji? Do tej pory bazowałem na smarowanej strefie odbicia i jest to poniekąd dla mnie nowość, muszę więc swój warsztat doposażyć, w co trzeba i warto zainwestować?

Jestem na etapie kupna nowych nart do łyżwy, do tej pory biegałem na Salomonach equipe 10. Szukając nowych Salomonów z przedziału narty zawodnicze S-lab, producent zasypuje nas talią nart na różne warunki śniegowe. Moje pytanie - czy jest to kwestia założonej struktury na ślizgach czy też innych parametrów nart. I drugie pytanie czy warto inwestować w S-lab, czy w zupełności powinny wystarczyć equipe 9.

Witam. Moja waga to 69 kg, wzrost 173 cm. Łyżwą jeżdżę kilka lat i technikę jazdy oceniam jako poprawną. Czy narty Fischera RCS Carbonlite SKATING PLUS HOLE rozmiar 182 medium (oznaczenie twardości na nartach - 074) beda dla mnie dobre? Wg tabeli doboru nart publikowanej na stronie producenta powinienem miec twardsze. Ale RCS-y, ogolnie rzecz biorac, to i tak narty twarde, przeznaczone dla zawodowcow, a ja jestem amatorem i nie mam takiej kondycji, sily oraz wytrenowania jak zawodnik wyczynowy. W zwiazku z tym czy nie powinienem miec zaniżonej sztywnosci nart z tego segmentu, bardziej miekkich, do jazdy amatorskiej w stosunku do tego co zaleca producent? Chcialbym uniknąć problemów z dobiciem narty do podloża, a co za tym idzie z odbiciem co mogloby zaistniec w przypadku narty zbyt twardej do moich umiejetności. Jesli chodzi o dlugość nart, to preferuję raczej krótsze deski. Pytam się, bo mam okazję kupić takie narty w cenie nart ze sredniej polki. Jesli Pana zdaniem taki rozmiar jest nieodpowiedni, to jaki w związku z tym by Pan polecił? Pozdrawiam.